【婆媳相處(二)】運用五種「愛的語言」處理婆媳關係——肯定的語言和服務的態度

29th August, 2022

1. 肯定的語言

「肯定的語言」包括讚美、鼓勵和向他人表達感恩。肯定他人是俘獲人心的最佳方法,例如稱讚別人的勞動成果或者穿衣打扮,不僅可以讓對方感受到你的關心,還可以拉近彼此的距離。但是肯定的內容必須基於事實,若然是為了肯定而肯定,反而會讓人覺得虛偽不真誠。

其實婆媳矛盾的根本原因不過是婆婆和媳婦在爭風吃醋。婆婆覺得自己含辛茹苦養大兒子,擔心兒子「娶了媳婦忘了娘」,想給媳婦下馬威,讓她知道自己的家庭地位;妻子覺得自己背井離鄉嫁做人婦,丈夫理應兌現承諾照顧自己,不讓自己在家裡受到委屈。簡單來說,雙方都缺乏安全感,希望獲取關注和肯定,讓她們感覺自己被需要,是有價值的 (Woolley & Greif, 2019)。

因此,丈夫在生活中需要給予妻子和母親多點肯定,讓她們感受到自己的價值,懂得自己的重要性。例如,當母親送上一碗熱騰騰的老火靚湯時,感激地說上一句「有你在真好,下班能喝上熱的真的太幸福了。」當妻子大汗淋漓地完成家務活時,感恩地抱一抱妻子,說到:「真虧有你,家裡才能天天整齊乾淨。」簡單一句肯定的話,讓他們感受到自己的付出能被人看在眼裡,有人欣賞,有人感恩,是有價值的,會讓人忍不住想表現得更好。當婆媳的精神需求獲得滿足,有足夠的安全感,心情也會變好,自然沒必要透過爭吵博取關注,甚至擔心吵架會讓老公或兒子心煩不開心,不忍心辜負他的期望,讓他夾在中間難做。所以即使婆媳之間再有小摩擦,雙方也會相互忍讓一下,避免正面衝突。

但請丈夫注意一下,一開始肯定妻子或母親時,請避免雙方同時在場。否則誇讚了其中一個而忽略了另一個,就容易引起婆媳之間的攀比之心。被忽略或肯定得少的那位,心裡會容易有疙瘩,下次爆發衝突時就會成為助燃的木條。

2. 服務的態度

服務的行動指真誠地為對方服務、做事,如下廚、做家務事、按摩放鬆等。中國傳統文化講究含蓄,許多家庭都出現「愛在心裡口難開」的現象,更習慣用實際行動表達關心和愛意。當你服務對方,說明你願意花時間和精力去討好對方,穩固雙方的感情。很多時候對方關注的不是服務的內容,不是你做得好不好,而是你的心意,是下功夫的過程,是你主動付出的態度。只要你用心去做,對方是能夠從中能感受到的。

某個台灣媳婦吐槽自己就像是家裡的傭人,老是被婆婆到處使喚,不得休息。上至洗碗、拖地、洗衣服,下至買菜、煮飯、修電器,所有家務事仿佛被獨自一人包辦,三頭六臂都不夠用。倘若此時丈夫願意挺身而出,主動幫妻子分擔家務活,而不是交由妻子獨自一人承擔,那麼不僅可以讓妻子忙裡偷閒,有時間休息一下,還可以向妻子傳達自己的誠意和關心,算是服務妻子的方式之一。無論家務活做得好不好,污跡能否真的清潔乾淨,對方都能感受到你的用心,甚至在對方眼裡,你的慌張和毛手毛脚都是可愛的。

Reference: 

Selwyn, L. (2017). Chapman, Gary & others. Keeping Love Alive as Memories Fade: The 5 Love Languages and the Alzheimer's Journey. Library Journal (1976), 142(1), 56.

Ward, F., & Linn, R. (2020). The Mother‐in‐Law Mystique: A Tale of Conflict, Criticism and Resistance. Australian and New Zealand Journal of Family Therapy, 41(4), 381–392. https://doi.org/10.1002/anzf.1430

Woolley, M. E., & Greif, G. L. (2019). Mother-in-law reports of closeness to daughter-in-Law. Social Work, 64(1), 73–81. https://doi.org/10.1093/sw/swy055

延伸閱讀:

【婆媳相處(一)】婆媳同居婆婆會短命 老公應如何做好「中間人」

【婆媳相處(三)】運用五種「愛的語言」處理婆媳關係2——真心的禮物

【婆媳相處(四)】運用五種「愛的語言」處理婆媳關係3——精心的時刻

【婆媳相處(五)】運用五種「愛的語言」處理婆媳關係4——身體的接觸

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